{Resep: yang Gurih! Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu
Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu. Selain sup mudah dimasak, sup juga menjadi makanan sehat kegemaran banyak anak. Bahan utama yang digunakan adalah ikan tenggiri untuk dibuat menjadi bola-ola seperti bakso agar anak menjadi lebih nafsu makan. Smart Mom, butuh ide untuk masak hari ini?
Ikan ini masih kerabat dari ikan tuna, mekrel, kembung, tongkol, dan madidihang. Banyak orang yang menyukai ikan ini sehingga dijual dalam. Smart Mom, olahan ikan biasanya kurang disukai oleh Si Kecil dan anggota keluarga yang sangat peka terhadap aroma amis yang ditimbulkan. Cara membuatnya tidak sulit Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu menggunakan 6 bahan dan 9 langkah. Berikut cara membuat nya.
Bahan yang diperlukan Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu
- Dibutuhkan Ikan Tenggiri.
- Siapkan Tahu.
- Dibutuhkan Bawang Putih.
- Siapkan Bawang Merah.
- Siapkan Garam.
- Siapkan Minyak Goreng.
Harga Ikan Tenggiri - Ikan tenggiri memiliki nama latin Scomberomorus. Ikan tenggiri merupakan ikan komunal atau pelagis yang lebih suka Banyak nelayan yang mencari ikan tenggiri karena harga yang lumayan mahal. Biasanya para nelayan mencari ikan tenggiri dengan cara memancing. Ikan tenggiri salah satu ikan yang hidup di air laut ini memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, karena pada ikan tenggiri ini terdapat banyak kandungan, salah satunya adalah memiliki kandungan protein yang tinggi.
Cara Pembuatan Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu
- Siapkan bahan-bahan sesuai takaran. Biasanya saya membuat stok untuk ikan tenggiri yang siap di masak. Agar daging ikan empuk dan amisnya hilang, berikan garam dan cuka sedikit atau jeruk nipis kurang lebih 1 jam, kemudian kukus ikan selama 30 menit. Jika sudah dingin, pisahkan ikan dalam porsi sekali masak..
- Potong ikan menjadi ukuran kecil..
- Potong tahu menjadi ukuran kecil..
- Iris tipis bawang merah & bawang putih..
- Panaskan minyak goreng secukupnya. Tumis bawang merah & bawang putih sampai harum..
- Masukkan potongan ikan. Tumis sebentar..
- Masukkan potongan tahu. Tumis sebentar..
- Tambahkan 1 gelas air matang. Tambahkan garam secukupnya. Masak hingga air mendidih..
- Siap disajikan dengan nasi hangat..
Karena itu tidak heran banyak masakan. Ikan tenggiri dapat dijadikan berbagai macam olahan makanan, biasanya dipakai sebagai pengganti daging karena kandungan gizinya yang cukup banyak. Selain itu ikan tenggiri juga rendah kalori, sehingga sangat cocok untuk kalian yang sedang ingin menurunkan berat badan. Makanan Olahan Ikan Tenggiri yang banyak diminati yaitu ikan Tenggiri balado Pedas. Menu makanan yang sangat cocok bagi anda pecinta makanan pesad.
0 Response to "{Resep: yang Gurih! Makanan Anak Sup Ikan Tenggiri & Tahu"
Post a Comment