{Cara Memasak yang Renyah! Tahu oatmeal

Tahu oatmeal. Tahu dan salmon diiris kecil untuk memberi.tekstur dan mengajarkan anak mengunyah makanannya. Seperti yang kebanyakan kalian tahu, Oatmeal adalah makanan yang paling membantu kesehatan jantungmu. Oat dianggap sebagai gandum utuh dengan sejumlah manfaat gizi.

Tahu telor (or tahu telur) is an Indonesian tofu omelette presented as a high "tower" of crispness with a spicy and creamy sauce. The tofu that is used for this appetizer is silken tofu for its soft and creamy. Oatmeal merupakan salah satu alternatif pengganti nasi yang digunakan untuk diet. Cara membuatnya tidak sulit Tahu oatmeal menggunakan 9 bahan dan 4 langkah. Berikut cara memasak nya.

Bahan yang diperlukan Tahu oatmeal

1. Dibutuhkan 4 buah tahu putih.
2. Dibutuhkan 5 SDM oatmeal (queker Merah).
3. Dibutuhkan 1 butir telur.
4. Siapkan 1/2 sdt lada bubuk.
5. Siapkan 1/2 sdt garam.
6. Dibutuhkan 1 sdt kaldu jamur.
7. Dibutuhkan 1 batang daun bawang,iris².
8. Dibutuhkan 35 ml creamer (fiber cream).
9. Dibutuhkan Minyak untuk menggoreng.

Oatmeal memiliki kandungan serat tinggi yang berfungsi untuk menahan rasa lapar ketika sedang diet. Oatmeal kaya akan nutrisi dan juga serat yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Sebelum membahas tentang cara membuat Quaker oatmeal untuk diet, Bacaterus akan mengulas. Lihat juga resep Roti rolled oat, Roti oat enak lainnya.

Langkah Pembuatan Tahu oatmeal

1. Siapkan bahan, hancurkan tahu, sisihkan.
2. Masukan daun bawang, telur, kaldu jamur,lada bubuk,garam & creamer,aduk hingga merata (koreksi rasa).
3. Panaskan wajan berisi minyak,ambil 1 sendok (sesuai selera) goreng hingga matang,.
4. Angkat dan sajikan.

Yup, oatmeal memang dikenal memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh seperti memberikan rasa kenyang lebih lama, serta mudah dan enak dikonsumsi. Tahu goreng (Indonesian spelling) or Tauhu goreng (Malaysian and Singaporean spelling) is an Indonesian dish of fried tofu commonly found in Indonesia, Malaysia and Singapore. When preparing the dish, cakes of hard tofu are deep fried until golden brown. Tahu adalah makanan yang dibuat dari endapan perasan biji kedelai yang mengalami koagulasi. Tahu berasal dari Tiongkok, seperti halnya kecap, tauco, bakpau, dan bakso.

Share this post